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关于妮娅学院封印的东西方祁并没有再去注意，他相信古院长自然会处理好接下来的情况，所以他打算将剩余的时间统统放在接下来的训练上，之前一个月的训练让他收益非凡，至少如果不是因为白的训练，至少在治疗杜然父亲的时候不会这么顺利。
而且看样子因为妮娅学院的事情让包括古天落等人各个都焦头烂额，以至于原本还打算每个月找方祁测试一下实力的穆诺可能已经将这件事情抛去脑后，自然方祁对此也表示乐得清闲。
只不过当方祁第二天早上醒来之后，却发现宿舍楼下的告示牌上贴了一张关于学院的通知，而且为了防止有些学院没有注意到，似乎还特意给每个学员的学徽中再次发送了一遍。
通告的内容很简单，大致就是学院最近要进行大范围的装修，所以请学员看到那些装修公司的不要惊讶，同时如果发现学院内有什么奇怪的东西也请随时跟导师联系。
看到这则通知的方祁则是随意的笑了笑，看样子古天落确实已经将方祁获得的资料交到了上头，而且迅速破译其中的信息之后，立刻采取了相应的对策，至少走在路上能看到身穿西装革履的人正拿着仪器不停的探测着周围的环境。
只不过方祁觉得这一切跟自己并没有什么关系，笑着去食堂拿了几个热气腾腾的包子后，就再次来到了训练场，虽然仅仅相隔一天，但方祁还是感觉到久违的一丝熟悉。
“白，今天是什么训练计划？”看着白从自己的身体中飞出，方祁随手给白丢去了一个还冒着热气的包子。
“先还是老样子，你控制好空罐子的飞行再说。”白伸手接过包子，却因为太烫而再次将包子丢向空中，就像一个耍杂技的不停的接着包子。
看着白想吃又怕被烫的神情，方祁接过被白扔在半空的包子，帮白将热气吹散后，这才又重新递给白。
旋即，缓缓闭起眼睛，现在已经不需要白特意丢罐子，手中轻轻一甩，一个喝光的空罐子已经被他丢向了空中，术力回路迅速凝聚出一颗术力球就飞向了高空中。
如同一个人打着兵乓球般，告诉移动的术力球轻松的击打在空罐子上，而且每一次都能让空罐子以垂直九十度的方式飞行出去，一个月的训练让方祁在控制术力上有了不小的长进。
一个空罐子对方祁并没有任何的压力，正当方祁打算将剩余九个空罐子齐齐抛向空中的时候，他发现在空罐子旁边，已经出现了另一个罐子。
不用说方祁也知道这个罐子必然也是白扔出来的，虽然不明白为何不是将剩余的空罐子一同抛出，而只是抛出一个，但方祁还是控制着术力球将这个罐子接了过去。
可是就在方祁操控术力球击中这个罐子的一瞬间，罐子居然并没有如同他所预料般垂直飞出，而是仿佛受到什么重力操控般，呈一种抛物线的方式飞了出去。
“这是怎么回事？”几乎是立刻方祁已经察觉出这个罐子的不同，静下来很快便发现这个抛物线般飞出的罐子居然是一个还未开封的饮料罐，看样子白口中新的训练应该就是这个。
还未开封的罐子需要注意的东西比空罐子更多，罐子内的液体受到冲击的力度后很轻易改变罐子的方向，使得罐子并不会十分轻易按照方祁所预想的方向飞去。
所以这其中需要方祁更多的测试和思考，而且因为液体的缘故，使得方祁必须准确估计罐子的方向以及液体的流动，否则稍微出现一点偏差，有可能罐子飞行的轨迹就会出现击打的偏差。
虽然要完全做到垂直九十度飞行十分的困难，但也并非是难以完成的事情，有之前空罐子作为基础的方祁很快便熟悉了其中的要诀，控制着术力球将罐子按照自己所预想般进行着飞行。
只不过方祁并没有高兴太长的时间，很快他就感觉到周围似乎开始在挤压着他的空间，这种感觉十分的熟悉，是重力发生了变化。
还来得及细想，方祁已经感觉到来自四面八方的压力正如潮水般挤压着自己的身体，与此同时，因为压力的变化，空罐子和未开封的罐子之间也产生了细微的变化，而这种变化需要方祁一边忍受着来自重力的压力，一边感受着这其中带来的变化。
看着方祁略微有些艰难的表情，白站在一旁静静的看着他。
对于方祁的身体情况，作为依附在他体内的白自然是最清楚不过的，她当然也知道方祁早已适应了五倍以内的重力，说实话如果单单只依靠身体素质的话，白还从未发现有比方祁强大的存在，即便是穆诺或者古天落，在身体的强度上都稍显不足，但这也使得方祁在某些情况下特别依赖自身，从而忽略了术力的作用。
与方祁也待了不少的时间，白自然也发现来自方祁自身的不少问题，最直观的当然还是关于术力的使用，方祁很少使用术技，更常用的是一种使用术力的技巧，直白来说，方祁最喜欢的还是使用术力去包裹着全身，凭借着强横的身体去击败他人。
照着这样的势头下去，迟早方祁也会步入赵磊的后尘，这不是白希望看见的，所以白组织这一次的训练就是要让方祁明白，术力不是一种辅助手段，它是力量，是一种可以帮助他披荆斩棘的武器。
关于术力实际使用方法，白这里也记载了不少，但在方祁还没有正确熟悉术力的作用前，她并不打算将其交给方祁，而这一次的训练，之所以没有关于身体强化方便而是着重于术力，就是因为这个原因，她希望借着这次的训练，能让方祁明白术力的重要性。
方祁并不知道自己承受了几倍的重力，但实际上他现在感觉情况并不是很好，至少，为了抵抗这四面八方的压力，他使用体内的术力在自己的表面凝聚出了一层淡淡的薄膜，只不过并没有任何的作用。
在方祁凝聚出薄膜之后，四周的压力就仿佛从潮水变成了洪水猛兽般挤压着他的身体，方祁感觉自己的四肢仿佛如同铅块般中，这种感觉他很清楚，他曾经体会过的七倍重力，就是这样的一种感觉，他也没想到白一出手居然就是七倍的重力。
要抵御重力已经让方祁十分的吃力，同时还要分心控制术力球将两个罐子击飞变成了一件难如登天的事情，更何况还要将一并因为重力而变得异常沉重的两个罐子按照规定的飞行角度击飞。
方祁喘着粗气，不堪强大重力的他甚至已经单膝跪在了地上，汗水如同下雨般低落，眼睛被汗水弄模糊的他甚至只能看见半空中的三个点，其中一个散发着白光的是他的术力球，而此刻的他，只能艰难的控制着术力球击中正在半空中的罐子而已。
“今天就到这里结束吧。”方祁感觉自己的精神都已经开始出现混乱，鲜血似乎都开始反向挤压着自己眼球的时候，他突然听见了白的声音，旋即，四周的压力莫名完全消失了。
感觉到重力的消失，方祁没有立即起来，而是直接倒在地方口中的呼吸着空气，而半空中的术力球也随之消散，两个垂直降落的罐子则被白接了下来。
“呼…呼…太累了。”方祁感觉自己的两条腿在打着颤抖，根本无力站起来，看着白飞到自己的身边，抱怨道：“突然变成七倍的重力，也太狠了点吧？”
“并不是七倍的重力。”出乎方祁意料的是，白居然否认了。